Se la calda estate di quest’anno vi ha colto all’improvviso, tra “capo e collo” come si dice qui in Maremma. Se vi ha trovato con ancora il piumone nel letto, il golf di lana sulle spalle e la stufa accesa. Se in una settimana il vostro organismo ha dovuto passare bruscamente da 5 a 35 gradi, allora questa bevanda fresca e rigenerante alla lavanda e al rosmarino fa proprio per voi.
Noi questa Bevanda rinfrescante alla lavanda e rosmarino l’abbiamo conosciuta grazie ad una ragazza americana alla pari che era venuta a stare al Podere Argo qualche anno fa, da allora è diventato un must delle nostre estati. E’ buonissima e in più unisce le proprietà benefiche della lavanda e del rosmarino. La lavanda ha proprietà calmanti e rilassanti, mentre il rosmarino funge da tonico, aiuta l’organismo debilitato e spossato a riprendere vigore. Proprio quello che ci vuole per sopportare il caldo torrido di questi giorni 😉
Ingredienti:
– 1 cucchiaino di fiori di lavanda
– 1 rametto di rosmarino
– 1 limone
– miele o zucchero q.b.
Procedimento
Riscaldare in un pentolino il succo del limone, il rametto di rosmarino e i
fiori di lavanda per 5 minuti, coprire e fare raffreddare. Quando la bevanda è tiepida aggiungere
miele o zucchero q.b. e filtrare. Diluire con acqua fredda e mettere in
frigo.
Buona estate a tutti !!
N.B. Il rosmarino è controindicato in caso di accertata ipersensibilità individuale ai componenti. Se ne sconsiglia l’uso anche in gravidanza, a causa della sua azione stimolante a livello uterino.
Il Rosmarino noi l’abbiamo utilizzato anche per preparare:
La Lavanda l’abbiamo usata anche per preparare:
– Portacandela alla lavanda riciclato fai da te
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6 risposte
direi che questa è quello che ci vuole!
😉
Buona, da provare!!!
Si è buonissima, profumata e rinfrescante. Se la provi fammi sapere il risultato !!